Статьи по ориентированию
У каждого ориентировщика есть свои сувениры
Что означают аббревиатуры IOF в названии соревнований?
WOC — World Orienteering Championships — Чемпионат Мира по спортивному ориентированию
WMTBOC — World Mountain Bike Orienteering Championships — Чемпионат Мира по велоориентированию
WSOC — World Ski Orienteering Championships — Чемпионат Мира по лыжному ориентированию
WTOC —World Trail Orienteering Championships — Чемпионат Мира по точному ориентированию
WCup —World Cup (Orienteering, Ski Orienteering, MTB Orienteering) — Кубок Мира (Кросс, Лыжное, Вело ориентирование)
JWOC — Junior World Orienteering Championships — Юниорский Чемпионат Мира по спортивному ориентированию
JWMTBOC —Junior World MTB Orienteering Championships — Юниорский Чемпионат Мира по велоориентированию
JWSOC — Junior World Ski Orienteering Championships — Юниорский Чемпионат Мира по лыжному ориентированию
WMOC — World Masters Orienteering Championships — Мастерский Чемпионат мира по спортивному ориентированию
WMMTBOC — World Masters MTB Orienteering Championships — Мастерский Чемпионат Мира по велоориентированию
WMSOC — World Masters Ski Orienteering Championships Мастерский — Чемпионат Мира по лыжному ориентированию
WRE — World Ranking Event — Соревнования Всемирного Рейтинга
ROC — Regional Orienteering Championships — Региональный чемпионат по спортивному ориентированию
AsOC — Asian Orienteering Championships — Чемпионат Азии по спортивному ориентированию
AsJYOC — Asian Junior and Youth Orienteering Championships — Юношеский и молодежный Чемпионат Азии по спортивному ориентированию
AsSOC —Asian Ski Orienteering Championships — Чемпионат Азии по лыжному ориентированию
EOC —European Orienteering Championships — Чемпионат Европы по спортивному ориентированию
EMTBOC —European MTB Orienteering Championships — Чемпионат Европы по велоориентированию
ESOC —European Ski Orienteering Championships — Чемпионат Европы по ориентированию на лыжах
ETOC —European Trail Orienteering Championships — Чемпионат Европы по точному ориентированию
EYOC —European Youth Orienteering Championships — Юношеский Чемпионат Европы по ориентированию
EYSOC —European Youth Ski Orienteering Championships — Юношеский Чемпионат Европы по ориентированию на лыжах
EJMTBOC —European Junior MTB Orienteering Championships — Юниорский Чемпионат Европы по велоориентированию
EYMTBOC —European Youth MTB Orienteering Championships — Юношеский Чемпионат Европы по велоориентированию
NAOC —North American Orienteering Championships — Чемпионат Северной Америки по спортивному ориентированию
NASOC —North American Ski Orienteering Championships — Чемпионат Северной Америки по ориентированию на лыжах
OOC —Oceania Orienteering Championships — Чемпионат Океании по спортивному ориентированию
SAOC —South American Orienteering Championships — Чемпионат Южной Америки по спортивному ориентированию
TWG —The World Games — Всемирные Игры
WMG —World Masters Games — Всемирные Игры Мастеров
WUOC —World University Orienteering Championships — Студенческий Чемпионат Мира по спортивному ориентированию
WUSOC —World University Ski Orienteering Championships — Студенческий Чемпионат Мира по спортивному ориентированию на лыжах
EMG —European Masters Games — Европейские Игры мастеров
Внимание!!!
1.Если у вас есть интересные статьи и вы хотели бы увидеть их на сайте или хотите сделать сайт лучше, присылайте статьи на e-mail: s.s.orienteering@gmail.com с пометкой «Статьи по ориентированию».
2.Если вы хотите высказаться на тему Почему я увлекаюсь ориентированием и Что для меня ориентирование, присылайте статьи на e-mail: s.s.orienteering@gmail.com с пометкой «Почему я увлекаюсь ориентированием» или «Что для меня ориентирование».
3.Если у вас есть свои советы по ориентированию и вы готовы ими поделиться, присылайте статьи на e-mail: s.s.orienteering@gmail.com с пометкой «Советы по ориентированию».
4.Если вы были в какой-либо стране на международных соревнованиях и готовы поделиться опытом или рассказать про ориентирование в какой-то конкретной стране, присылайте статьи на e-mail: s.s.orienteering@gmail.com с пометкой «Международное спортивное ориентирование».
Не забываем указывать авторство, статьи без подписи опубликованы не будут.
Опрос
О чём бы вы хотели прочитать на сайте? Пишите в комментариях.
Привилегии для членов федерации
1.Можно выезжать на международные соревнования за сборную своей страны.
2.Выгодные условия для получения визы при поездке на соревнования за границу.
3.Можно участвовать в собраниях, выбирать Председателя федерации.
4.В некоторых странах для членов федерации стартовый взнос ниже.
5.Почётные члены федерации могут участвовать в некоторых соревнованиях бесплатно и по приглашению.
6.И это не все привилегии, которыми могут воспользоваться члены федерации. Присоединяйтесь.
Федерация…
На Украине для членов ФСОУ существует льготный стартовый взнос в некоторых соревнованиях, в России для членов ФСО аренда чипа включена в стартовый взнос. И в каждой стране свои привилегии для членов федерации.
Присоединяйся!
Как три поколения одной семьи не изменили своему спорту
Свои восемьдесят Владимир Кондратьев встретил на соревнованиях по спортивному ориентированию в Бресте. «Уважили, сделали для меня одного возрастную категорию 80-летних. И я, несмотря ни на что, — выдерживает драматическую паузу Владимир Павлович, — занял в своей группе первое место!» Знакомимся на третьем этапе соревнований «Зеленый стадион», где собралась семья Владимира Павловича: жена, дочка с мужем и двое внуков — все до одного ориентировщики.
На «Зеленом стадионе»
Мам с колясками в парке Павлова обгоняют бодрые бегуны. В одной руке карта, в другой компас — значит, ориентировщики.
Соревнования «Зеленый стадион» в Минске проводят уже 45 лет подряд. Пока одни участники в разные стороны разбегаются по парку, словно рассыпавшиеся бусины, другие без особого стеснения сверху донизу переодеваются на лавочках.
Спортивное ориентирование — это что вообще такое?
Соревноваться в ориентировании придумали в Швеции в конце XIX века. Сначала это был спорт для военных, потом ориентирование ушло в народ. Больше 50 лет назад пришло в Беларусь.
— Участник получает карту незнакомой местности, на которой отмечены контрольные пункты, то есть КП, — объясняет правила Алексей Лабчевский, главный судья «Зеленого стадиона». — Их нужно найти и посетить. КП обозначаются бело-оранжевым флагом, то есть «призмой». На каждом КП — специальная электронная отметка: ее следует коснуться чипом, чтобы зафиксировать прохождение. Результаты определяются по времени: кто быстрее пройдет дистанцию, тот и победил.
В зависимости от возраста для участников подбирается подходящая по сложности дистанция. Например, детская обычно выглядит так — полтора километра в длину, с пятью КП. Ориентировщики ценят свой спорт за то, что он совмещает и физическое развитие (бег), и интеллектуальное (чтение карты и выбор лучшего маршрута): «Каждая дистанция — маленькое приключение».
На маршрут собралось больше четырех сотен ориентировщиков: кто-то — телосложения атлетического, кто-то — туристического. Самого юного участника-карапуза по дистанции несут на руках, а самый возрастной — вот он, Владимир Павлович.
Старшее поколение ориентировщиков: «С него уже и песок не сыплется, а он все бегает»
Владимир Павлович начинал в 1971 году с лыжного ориентирования, имеет первый разряд.
— Я не был ни профессионалом, ни хорошим ориентировщиком, — ну, это я так считаю, — рассуждает старший Кондратьев. — Но мне спорт доставлял радость. Сейчас тоже. Я, конечно, переживаю за результат, но когда спрашивают, какое место занял, отвечаю: «А какая разница?» Стартовал и финишировал. Стараюсь приезжать на все соревнования. Вот, скоро в Гродно будем четыре дня бегать. Только я теперь бегать беру в кавычки, потому что мой бег — он такой, хиловатенький.
Зато Владимиру Павловичу есть что вспомнить: за 47 лет спортивного ориентирования видел всякое.
— «Зеленка», молоденький сосновый лес. И в этом сосняке где-то — контрольный пункт. Я туда пробираюсь, дышу, шумлю. И навстречу мне что-то шумит. Я думаю: «Кто-то с другой стороны прется на этот КП». Выбегаю на полянку, а навстречу мне кабан. Огромная такая рожа — ну, у меня с рожей, правда, тоже не очень. Увидели друг друга и разбежались в разные стороны. Я потом вернулся: надо же КП брать!
Встречи с медвежатами («тренер сначала решил, что это барсуки, а потом понял: странные какие-то барсуки, по деревьям лазят!») или даже пограничниками («молодые ребята заблудились, вышли на границу») в спортивном ориентировании случаются редко, так что становятся чем-то вроде местных анекдотов. «Но вообще-то, чем меньше неожиданностей на дистанции, тем лучше результат», — отмечают спортсмены.
Насчет своих успехов Владимир Павлович скромничает: он все-таки успел поучаствовать в пяти чемпионатах мира для ветеранов.
— Самые старшие группы там — 95 лет, а в Беларуси рейтинг заканчивается на 65 годах, — не хочет жаловаться Кондратьев, так что тут же добавляет: — Мне не нужны призы, ничего. Мне лично нужно, чтобы меня вызвали: «Кондратьев! Первое место занял в группе». Чтобы вот эти пацаны (показывает на пробегающих мимо мальчишек. — Прим. автора) посмотрели и сказали: «Е-мое, вот это вид спорта! С него уже и песок не сыплется, а он все бегает».
— Говорила, побрейся перед интервью, а он ни в какую, — на правах жены вздыхает в сторону Татьяна Ивановна.
В 1970-х Таню, гимнастку и танцовщицу, в лыжное ориентирование заманила коллега. Не с первого, но со второго соревнования втянулась. За год выполнила третий разряд по спортивному ориентированию, потом второй и первый. Познакомилась с Владимиром Павловичем:
— Но у него похуже в ориентировании результаты, чем у меня.
— Это вы так говорите, потому что Владимир Павлович на дистанцию убежал? — интересуемся.
— Нет, бегает он хорошо, просто по-другому как-то ориентируется, — смеется Татьяна Ивановна.
Когда-то Татьяна Ивановна выступала и на союзных чемпионатах, а сейчас, в свои 70, тренирует детей в МГТЭЦ на Воронянского. Говорит, выходит на дистанции ради учеников — чтобы не отставать от молодежи:
— И на здоровье хорошо сказывается: движение, свежий воздух. И умственное развитие. Не зря этот спорт называют шахматами на бегу.
Второе поколение ориентировщиков: «Спорт высших достижений связан с нагрузками на организм»
У Татьяны и Владимира родилась дочь Александра, и у нее в спортивном ориентировании своя история — и тренировок, и любви. К спорту родители приучали с детства, но из-за плохого зрения у Саши «лучше всех» не выходило. Получаться и нравиться стало после школы. С будущим мужем Александра познакомилась уже в составе сборной Беларуси по спортивному ориентированию.
— У Димы отец тоже ориентировщик, в то время был главным тренером сборной. И когда у нас случилась любовь, все родственники друг друга уже знали.
Больше двадцати лет 43-летняя Александра тренируется по пять раз в неделю, каждая тренировка — от часа до двух.
— Все три раза, когда я была беременной, бегала до четырех−пяти месяцев. Спустя месяц после родов возвращалась к тренировкам.
«Домашнее задание» у ориентировщиков — это, во-первых, бег: на скорость, на развитие выносливости. Во-вторых, техническая подготовка:
— Когда по расписанию гладкий кросс, надо брать с собой карту. Читаешь на бегу, чтобы не останавливаться на дистанции. Раньше было тяжело достать интересные карты, так что Дима, например, тренировался с газетой: бегал и читал.
— Но в жизни этот навык мне не пригодился, — смеется муж Дмитрий. — И то, что ориентировщики без навигатора могут ездить, это тоже легенда.
В ориентировании Дмитрий мотивирован на победу. Говорит, это ощущение осталось еще с детских лет, когда пробегал дистанции лучше, чем ребята старше. Но в 2005 году пришлось глобально закончить с элитным ориентированием: наложилось многое — и спортивная травма, и автомобильная авария, и выбор в пользу карьеры.
— Любой спорт высших достижений связан с повышенными нагрузками на организм. Ориентирование не исключение. Вот уже 13 лет я активно не тренируюсь — а так, назовем это «поддержкой штанов».
Насчет того, можно ли ориентирование в Беларуси считать элитным, Дмитрий сомневается — в отличие от ориентировщиков из Скандинавии, у нас нет спортсменов, которые бы жили за счет своих побед.
Хотя в коммерческих стартах участвовать можно, в том числе за рубежом: на литовских соревнованиях по велоориентированию в прошлом году Дмитрий занял третье место, получил 200 евро. Но тратить ориентировщику приходится гораздо больше.
— Как в Беларуси финансируется ориентирование? Собрались 200 человек, скидываются стартовым взносом, и вот тебе средства: и на карты, и на призы, и на все остальное. Недавно гродненская федерация выиграла европейский грант на развитие ориентирования. И есть еще активисты, которые вкладывают свои личные средства в развитие спорта.
На то, что многие белорусы до сих пор ассоциируют серьезное ориентирование с турслетами, Дмитрий не обижается:
— Не было бы этого «конфетного» периода, не было бы спорта. Видели бы эти люди, как бежит король ориентирования Жоржиу Тьерри! Не бег, а песня!
Третье поколение ориентировщиков: «Может остановиться муравьев на дистанции рассмотреть»
Самую младшую представительницу династии ориентировщиков Кондратьевы−Мироновы зовут Катя. Ей два с половиной года, так что девочка еще не тренируется — «но обязательно будет». Зато ее брат Ярослав в свои семь первого забега уже и не вспомнит:
— Очень, очень давно это было, в четыре года. Мне спортивное ориентирование нравится! — уверенно заявляет Ярослав, налегая на букву «р». — Тем, что там надо бегать. А еще КП отмечать.
— Ярослав, он немножко Шалтай-Болтай: может остановиться муравьев на дистанции рассмотреть, задуматься, — комментирует папа Дмитрий. — Мы купили ему GPS-часы, это решает часть проблемы. Но вообще в лесу сейчас не так опасно, как в городе.
О своем хобби второклассник рассказывает в школе, но «там не понимают, что это такое». Одноклассники его 16-летнего брата Арсения (который за последние два года перерос и папу, и дедушку), впрочем, проявляют к этому спорту не больше интереса.
Хотя Арсений имеет первый разряд по ориентированию, связывать с ним свою карьеру не планирует. Говорит, это хобби.
— А я даже не могу назвать это хобби, потому что это образ жизни, — высказывается бабушка Татьяна Ивановна. — Тут все наши друзья.
В том, что их семья поколение за поколением занимается одним и тем же видом спорта, Кондратьевы и Мироновы ничего особенного не видят.
— Ориентировщики рожают ориентировщиков! — отшучивается Дмитрий и добавляет: — Но вообще все ориентировщики — это одна большая семья. Мы друг другу помогаем, поддерживаем.
А Владимир Павлович добавляет:
— И когда в начале апреля умер наш ориентировщик, мастер спорта, провожали его всей федерацией.
Спортсмены говорят: из ориентирования уходят только так.
Автор статьи: Елена Мельникова
Выбор компаса для спортивного ориентирования
При приобретении компаса для занятий спортивным ориентированием мы, конечно, должны учитывать не только его функциональные качества, но и стоимость. Стоимость хорошего компаса вряд ли будет меньше 500 рублей. Верхний предел традиционно неограничен, но по опыту, суперский компас класса национальной спортивной сборной команды по спортивному ориентированию можно приобрести в пределах 2000 рублей.
По соотношению цена/(качество+функционал) хорошо себя зарекомендовала линейка компасов производимая фирмой MosCompass.
Компасы этой фирмы производятся на различных видах плат (к слову, все колбы и почти все платы взаимозаменяемы).
Вот образец одного из московских компасов для квалифицированных спортсменов:
Приведенный компас разработан для закрепления на большом пальце левой руки. Палец открыт, поэтому спортсмен, привычный к отслеживанию своего местонахождения по пальцу, может своей привычке не изменять. Установленная колба обладает сверхбыстрой стрелкой.
Колбы для спортивных компасов, предназначенных для квалифицированных спортсменов выпускаются нескольких разновидностей, каждая из которых отвечает определенному стилю ориентирования. Упомянутая колба модели 2 обладает наибыстрейшей стрелкой и привлекает приверженцев быстрого, оперативного ориентирования. Стрелка «успокаивается» за 0,5-1,0 секунды. Такая быстрота получена несколько в ущерб стабильности на бегу.
Для любителей выполнять все технические действия в движении с высокой точностью, более подходят модели с повышенной стабильностью. Например, модель 3.
Для примера, на картинке приведена уже другая плата, с закрытым пальцем. Здесь свое местонахождение удобнее отслеживать кончиком платы компаса. А более длинная сторона платы позволяет достичь большей точности азимутального хода. Колба этой модели обладает отличной стабильностью на бегу, стрелка успокаивается за 1-1,5 секунды, т.е. несколько дольше, чем в модели 2. Хотя, разве такое время сравнимо с 30-40 секундами безжидкостных компасов?!
Еще одна колба с повышенной стабильностью, это модель 8. От модели 3 она отличается разноцветной шкалой, потому и называется «Радуга». Наличие такой шкалы позволяет спортсмену не вращать капсулу при взятии азимута, а фиксировать в памяти положение стрелки по цвету и знаку. Происходит некоторое снижение точности азимутального бега, зато значительно возрастает оперативность работы.
Для примера, приведем компас с колбой модели 8 «Радуга» на плате предназначенной для закрепления на пальце правой руки (кстати, последние модификации московских компасов имеют унифицированные платы — смена руки осуществляется путем перестановки колбы на другую сторону).
Из числа колб для высококвалифицированных спортсменов следует также упомянуть колбу модели 9. Эта колба обладает сверхвысокой стабильностью магнитной стрелки. Для разнообразия, приведем картинку колбы без платы.
Эта колба обладает превосходной стабильностью на бегу, но в некоторый ущерб скорости. Стрелка устанавливается за 1,5-2,0 секунды.
Для спортсменов экстра класса в линейке компасов MosCompass предусмотрены так называемые модели «со звездочкой».
По заявлению производителя, стрелки этих компасов обладают дополнительной стабильностью при беге на высокой скорости.
Для тех, кто только делает первые шаги в спортивном ориентировании, а также для тех, кто первые шаги уже сделал и вступает на дорожку к высоким спортивным достижениям в спортивном ориентировании в линейке MosCompass есть специальные модели. Эти колбы несколько уступают в скорости и стабильности их более дорогостоящим собратьям, но зато имеют куда более демократичную стоимость.
Модель 11 «Универсал». Стрелка устанавливается за 1,5-2 секунды. Стабильность на бегу присутствует. По нашему мнению, эта топ-модель по соотношению цена/качество. На картинке колба установлена на прямоугольную плату. Такое крепление рекомендуется для начинающих, т.к. позволяет выполнять все действия с высокой точностью и, напротив, для ветеранских категорий. Для последних, кстати, MosCompass предусмотрел специальные линзы, которые закрепляются на компасе и предназначены для разглядывания мелких деталей карты.
И, наконец, самая дешевая модель из линейки MosCompass — это модель 22 «Турист». Как следует из названия, этот компас предназначен для туристов и самых-самых начинающих ориентировщиков.
Время установки стрелки быстрое, но производителем не нормируется. Стабильность на бегу, к сожалению отсутствует.
Кстати, этот компас замечательно подходит для походов в лес за грибами и ягодами. Для таких целей, его можно приобрести в наручном исполнении.
Или в исполнении для подвешивания на шее.
Знаки Зодиака
На земле рождаются тысячи людей, у которых сходны черты характера, мотивы поступков и стереотипы поведения. Астрологи такую схожесть объясняют бесспорным фактом — датой рождения, влиянием положения небесных светил на судьбу человека.
Овен
«Я сейчас пойду и всех выиграю. Неважно, что я не тренировался!»
Смелый и отважный. Пока все нерешительно мнутся на берегу километрового болота, думая, обежать или пойти напрямую, Овен уже ломает кусты по пояс в воде и еще пару человек с собой прихватит, потому что не поверить в этот пыл просто невозможно. Гора? Залезем! Зеленка? Сломаем!
Телец
«Пойду потренируюсь.»
Терпение и упорство — отличительные черты этого знака. Спокойно и методично будет тренироваться, потом будет приходить и выигрывать, а потом снова идти и тренироваться. Тренер может спокойно отпускать его на самостоятельный сбор или тренировки — если Тельцу это все надо, силы воли у него хватит.
Близнецы
«Ой, что сейчас расскажу!»
Они всё всегда знают, заставить Близнеца прекратить рассказывать очередную захватывающую историю перед стартом может только пятый длинный сигнал таймера и то, не факт. Может делать одновременно несколько дел: думать над вариантом на КП, спасением мира и что приготовить на ужин.
Рак
«КП? Какой такой КП?»
У Рака прекрасно развита интуиция, если вы 20 минут ищете КП в высокой крапиве, посмотрите, куда побежит Рак — наверняка КП именно там. У Рака прекрасный богатый внутренний мир, но впускать туда он никого не стремится, оставаясь для окружающих загадкой. К чему это я? Следите за ним, чтобы не отметил КП в крапиве втихаря и не слинял!
Лев
«Нужно больше золота!»
Так любит быть на пьедестале, что даже готов тренироваться. Соперник у Льва один, он жесток и коварен, и это его лень. Вот как только Лев победит лень, из тройки его колом не вышибешь. Вот как только, может быть завтра там или через недельку.
Дева
«Всегда можно лучше.»
Если человек после старта рвётся сбегать на неудавшийся перегон и «посмотреть, что там», вполне возможно, что он Дева по гороскопу. Стремление к совершенству у них в крови. Сколько бы он не занимался ориентированием — всегда ищет возможность стать еще лучше. Добавим к этому прирожденное чувство справедливости и желание делиться своими знаниями и получим идеального тренера.
Весы
«Главное — гармония.»
Стремятся к гармонии и душевному равновесию. Любят все делать по настроению. Если на одной чаше весов лежит «потренироваться», а на другой — «поспать и вкусняшки», Весам очень трудно принять решение. Поэтому им очень нужен напарник, который наставит Весов на путь истинный (и поделится вкусняшками).
Скорпион
«Поиграем в шахматы?»
Скорпионы настоящие бойцы. Сильные и волевые. Терпеть умеют как никто. Сражаться с ними на финишной прямой — ой, как непросто. А сражаться, скорее всего, придется, потому что Скорпионы — еще и редкие тактики. Не зря многие шахматисты — именно этого знака, а ориентирование, как известно, тоже шахматы.
Стрелец
«Открыть новые горизонты.»
Поехать за тридевять земель, чтобы пробежать какой-то старт на полчаса — это очень в духе Стрельца. Приключения, путешествия — вот это прямо его. Он постоянно расширяет сферы своего присутствия — осваивает новые виды спорта или новую местность, главное, вовремя остановиться и не убежать за пределы карты.
Козерог
«Упорство и труд всё перетрут»
Козерогу говорят: «У тебя не получится, да у тебя вообще нет ни данных, ни таланта». Козерог ничего не говорит, просто идет и пашет, а потом еще пашет, и еще немного после этого пашет. Причем пашет четко по плану, это для Козерога очень важно. А потом приходит время и Козерог пожинает плоды своего невероятного трудолюбия.
Водолей
«Отважный лётчик»
Компанейский знак, любит общаться и часто становится центром внимания. Еще бы, с его непредсказуемостью и оригинальностью ему всегда есть что рассказать… на разборе тренеру. А еще этот знак как никакой другой связан с небесной стихией, поэтому слышать от Водолея: «ну, я и налетался сегодня!» — это нормально.
Рыбы
«Выслушают и поймут.»
Если вы плохо пробежали и вам грустно, то вам к Рыбам. Так качественно выслушать и успокоить могут только они. Но и их не забывайте утешить, если что. А то они вообще тренироваться перестанут.
Магниты «Знаки Зодиака» можно приобрести у челябинских ориентировщиков в разделе их сайта Товары o-chel.ru
Автор иллюстраций — Мария Сорокина